離乳食 忘備録 〜蒸しパン〜

基本材料

(シリコンカップ4つ分 35g/1つ)

小麦粉 60g

BP 3〜4g

豆乳 60g

具材アレンジ (合わせて40gくらい)

バナナ 

さつまいも×小松菜

かぼちゃ

小麦粉とBPを合わせてよく混ぜ、具材と豆乳入れザックリ混ぜる。

シリコンカップに35gずつくらい入れて空気抜く。

小鍋にお湯を張り、カップを入れ蓋をして弱火で11分。

竹串で中を確認し出来上がり。