キャスター付きの椅子 購入〜

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16w2d  36.90℃

朝)

水菜サラダ

玄米

納豆

梅干し

お菓子

洗面所の要らないものを捨てる。

結構色々出てきたw

スーパーへお買い物。

外暑い…

昼)

茹でささみ

鶏スープinワカメ

水菜

ささみを大量に茹でて、食べる。

棒棒鶏風に。

夜に出す高野豆腐を煮付ける。

冷ました方が味染みるし。

仕事。

頼んでた物が届いたので組み立てる。

キッチンで座れる高さのイス！！

キャスター付きで便利♫

洗面所でもドライヤー中に使おう。

夜)

豚玉もやし炒め

きゅうりとワカメ酢の物 ミョウガ入り

水菜サラダ

ツナ大豆

高野豆腐

今日はたっぷりのおかず〜

身体に良いものいっぱい♡

残りは明日も食べよう♫

デザートにアイスヨーグルトw