雨、、体調不良、、

6/19
22w2d  36.80℃


朝)
サラダ
鶏ごぼうごはん
クッキー


雨凄すぎー!!!
、、の中 スーパーへ買い物。


雨やからか体調悪い。
咳も出るし〜
寝る!!



昼)
玄米
納豆
アメリカンチェリー


午後も一時間ほど寝る。


仕事〜終わった〜♫



夜)
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スパニッシュオムレツ 
レタスサラダ
サラスパ
アメリカンチェリー

今日のオムレツはシャドークイーンという紫ジャガイモを使用。
美味しいけど、食欲がそそられない色、、