妊婦健診 & 鼻血w

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朝)
トースト
オニオンスープ
水菜サラダ
ルイボスジンジャーティー


今日は妊婦健診〜
初 採尿・血圧・体重測定。
特に異常無く、体重は服着て測ったので47.1kgでした。。
朝46.0kgやったので、基本体重+1kg〜

続いてエコー。
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初 経腹エコー。
先生がビックリするくらい動き回ってたため、エコーでとらえるのも大変(笑)
あくびもしてたし可愛かった♡
でも先生のシャッターチャンスはヘタで、微妙な写真…
次回の超音波検査に期待!!



昼)
ハンバーグ&白身フライ弁当
もずく酢
ミニプリン


昨日からなぜか鼻血が出やすく、昼ごはん後もダラダラ大量に鼻血!!
これも妊婦やからなんかな〜


仕事 終了〜



夜)
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ささみとブロッコリーのガーリックソテー
水菜サラダ
高野豆腐
のり塩大豆
アイスヨーグルト