久々に棒棒鶏〜

4/27
14w5d  36.96℃


朝)
玄米
キャベツウインナー炒め
とろろ昆布と桜エビのお吸い物
鉄分飲むヨーグルト


掃除などダラダラ…



昼)
生麺のラーメン キャベツコーン桜エビ入り
バナナ

ジャンクなもん食べてしまった。。。



夜)
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棒棒鶏
豆腐とえのきのあんかけ
レタス桜エビスープ (ささみの茹で汁で)

暑い日には棒棒鶏いい!!!