5/1917w6d 36.70℃朝から水菜切って〜ささみ茹でて〜朝)棒棒鶏鶏スープ抹茶ラテ(ノンカフェイン)夜ゴハンの下ごしらえ。ゆで卵作って〜大根切って〜鶏手羽元焼き目つけて〜調味料入れて、煮込む！！！大根の皮とにんじんの余りで簡単ナムルも出来上がり〜♬煮…